高血压人应该怎样减肥?

发布时间：2025-08-26 17:04:19 来源：愈快乐愈堕落伦理三级 作者：综合

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      对于高血压病人来说，压人应该样减控制体重与控制血压相等重要，高血因为高血压、压人应该样减肥胖、高血糖尿病、压人应该样减高脂血症和吸烟等都是高血引起冠心病的高危因素，如果能够控制体重，压人应该样减血压的高血控制也更容易，反之，压人应该样减则造成恶性循环。高血高血压病人必须遵循个性化的均衡营养饮食配合适度的有氧代谢运动，才能健康和安全地减肥。
      

      注意低盐低脂低糖饮食，适当参加体育活动。不要刻意去减肥，药物减肥更不提倡。
      

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